И на личных консультациях, и просто в комментариях в соцсетях одной из самых важных тем стало планирование дня. Банальный тайм-менеджмент с поеданиями лягушек и слонами по кусочкам все уже освоили и применили - но подобных лайфхаков стало недостаточно. Даже тем, кому они когда-то помогли (а помогли не всем, ведь все мы разные).
Из моих обрывочных записей о том-сем и общего тона всех моих рассказов о жизни большинство давно сообразило, что жизнь у меня идеальная по моим критериям идеальности - во всем, что зависит от меня. Вселенную я, конечно, не контролирую и давно уже не пытаюсь, плыву в потоке, получаю удовольствие. И к этому идеальному планированию каждого дня я шла не один год, тем более, что постоянно меняющийся мир требует его регулярно обновлять и улучшать, а не тупо делать одно и то же, как верующий по священной книге. Мой день расписан по часам и минутам, мне хочется многое успеть, я эффективно использую даже 15-минутные рабочие перерывы, не теряю времени.
При этом в графике работу я планирую во вторую-третью очередь, бытовуху в третью-четвертую. Сначала главное, как говорится. А что главное? А вот об этом я записала длинное-длинное видео (целый час!). И подробно рассказала о своем тайм-менеджменте, о том, как именно планирую каждый день, почему именно так, за счет чего это работает и как это внедрять.
Этот вебинар определенно экспериментальный - все, кто у меня учился, знают, что я не люблю говорить о личном, предпочитая разветвленные теории, универсальные методы и никаких "делай как я". Не люблю всех этих типа-гуру, которые сумеют похудеть - и уже спецы по массовому похудению, сумеют сбегать в ЗАГС - и уже эксперты по любви и браку, родят ребенка - и уже с первых недель великие выращиватели гениев. Вот почему раньше я даже не пыталась про себя, НО теперь нашла новый формат. Промежуточный, так сказать. Будет и общее, и универсальное, и всякое-разное, но в качестве примера будем разбирать конкретное. Мое. Точнее, мой. Мой день.
Итак, вебинар о том, как подходить к каждому дню, чтобы получить тот же результат, что и я:
- Все дела сделаны максимально эффективно, никакой прокрастинации, никаких списков "не успел"
- Все дела сделаны максимально эффективно, но нет ощущения загнанности, бессмысленности жизни, тотальной усталости и прочего негатива
- За день получено много удовольствия
- Есть ощущение осмысленности дня, его гармоничности, приятной наполненности
- Нет ощущения бесполезности всего происходящего и собственного существования
- Не приходится себя заставлять, пинать, ругать
- Есть много поводов себя похвалить
- Весь день есть присутствие "в моменте", а не закапывание в прошлом, витание в мечтах о будущем или пребывание в ожидании чего-то-тревоге-дискомфорте
- Перед сном основное послевкусие прошедшего дня позитивное
Вебинар в записи, цена 80$
